Témoignages …

Témoignage, séances de sophrologie en individuel…

« J’ai découvert la sophrologie un peu par hasard.

Disons que c’est la sophrologie qui est venue à moi, je n’avais donc pas d’attente particulière.

A ce moment-là, je suivais un traitement un peu lourd afin de soigner une maladie auto-immune. J’étais très fatiguée, avec des douleurs articulaires et musculaires.

En plus de me soulager et de m’aider à gérer la fatigue, la sophrologie m’aide à accepter ce que je ne peux pas changer.

Je vis ma maladie et ma vie, avec plus de légèreté. Merci à toi, Barbara »

Véronique, 45 ans

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